Pécelen és Pécsett a női lelkigyakorlatos házban tartott liturgikus-biblikus zárt lelkigyakorlatok eredménye a kötet.
A pasztoráló papság lelkigyakorlatok alkalmával háromféleképpen tudja a könyv anyagát felhasználni.
1. Összefoglalhatja egy beszédbe a hét üzenetet; – ehhez a bevezetés és a befejezés ad útmutatást.
2. Egy háromnapos lelkigyakorlatnak az alapja; – ezt adja a jelen könyv úgy, amint a szerző által tartott ilyen lelkigyakorlatok is.
3. Vezérfonal lehet egy nyolcnapos lelkigyakorlat számára.
Aki e könyv alapján vezet lelkigyakorlatot, maga is megtapasztalja, amiért nekünk kell köszönetet mondani az Isten kegyelmének, hogy hatalmas erő van az Isten szavában, ha nem akarjuk helyébe tenni a magunk bölcsességét, hanem alázatos tisztelettel csak szolgálni akarjuk a Szentírást.
A lelkigyakorlat elmélkedései:
Bevezetés: Szent János látomásai
Első üzenet: Hol az első szeretet?
Második üzenet: Légy hű a halálig!
Harmadik üzenet: Emelkedj felül környezeteden!
Negyedik üzenet: Éber szemmel vigyázz!
Ötödik üzenet: Félj a lelki haláltól!
Hatodik üzenet: Légy hű a kicsinyben!
Hetedik üzenet: Jaj a lanyháknak!
Befejezés: Mit adott nekünk ez a lelkigyakorlat?